Вопросы по оборудованию, снаряжению, технике охоты
Автор
Сообщение
Аватара пользователя
Осведомитель
Супермодератор
Сообщения: 5532
Возраст: 30
Зарегистрирован: 02 май 2010, 01:12
Настоящее имя: Сергей
Откуда: Новомосковск
Контактная информация:

У кого какая задержка?

#1 Сообщение Осведомитель » 25 май 2010, 00:02

Ребят, а у кого какая задержка? Мой рекорд порядка 2 минут в статике, в динамике, честно сказать, даже не знаю. Сейчас еще потерял форму, плаваю мало, не тренируюсь :cray:
https://www.facebook.com/podvohtula
https://www.facebook.com/groups/podvohtula/
>>>это<<< читать обязательно!
ВСЕ ЧЕТКО!ИзображениеИзображение

Аватара пользователя
Babaj
Звезда форума
Сообщения: 1146
Возраст: 40
Зарегистрирован: 21 май 2010, 08:17
Настоящее имя: Алексей
Откуда: г. Сокольники
Контактная информация:

Re: У кого какая задержка?

#2 Сообщение Babaj » 25 май 2010, 00:27

полторы минуты в статике, курю блин много!
Я не охочусь в запрет!!!

Аватара пользователя
Осведомитель
Супермодератор
Сообщения: 5532
Возраст: 30
Зарегистрирован: 02 май 2010, 01:12
Настоящее имя: Сергей
Откуда: Новомосковск
Контактная информация:

Re: У кого какая задержка?

#3 Сообщение Осведомитель » 25 май 2010, 09:41

А если бросить? Многие знакомые бросили по книге Алекса Карра, говорят, что реально помогает. Вот ссылка, можно поискать книгу
https://www.facebook.com/podvohtula
https://www.facebook.com/groups/podvohtula/
>>>это<<< читать обязательно!
ВСЕ ЧЕТКО!ИзображениеИзображение

Аватара пользователя
SERGO_podvoh
Кибер охотник
Сообщения: 2180
Зарегистрирован: 05 май 2010, 19:14
Настоящее имя: Сергей
Откуда: Тула

Re: У кого какая задержка?

#4 Сообщение SERGO_podvoh » 25 май 2010, 20:08

Осведомитель писал(а):Ребят, а у кого какая задержка? :cray:

В первые полчаса, час разныриваюсь, а дальше как пойдет зависит от прозрака, течения и всяких мелочей, но все крутится вокруг двух мин.
В ванной :blush: :) до 2,5 минут.
На зло отвечай по справедливости, а на добро - добром. Конфуций

Аватара пользователя
Осведомитель
Супермодератор
Сообщения: 5532
Возраст: 30
Зарегистрирован: 02 май 2010, 01:12
Настоящее имя: Сергей
Откуда: Новомосковск
Контактная информация:

Re: У кого какая задержка?

#5 Сообщение Осведомитель » 25 май 2010, 21:06

SERGO_podvoh писал(а):В ванной :blush: :) до 2,5 минут.

Ванна вообще рулит! :) В ней задержка всегда на высшем уровне, вот только на водоеме не всегда так :resent:
https://www.facebook.com/podvohtula
https://www.facebook.com/groups/podvohtula/
>>>это<<< читать обязательно!
ВСЕ ЧЕТКО!ИзображениеИзображение

James
Душа клуба
Сообщения: 964
Возраст: 42
Зарегистрирован: 20 май 2010, 12:56
Настоящее имя: Дмитрий

Re: У кого какая задержка?

#6 Сообщение James » 26 май 2010, 12:20

рекорд в статике 3 мин. В динамике, зависит от температуры глубины течения прозрака настроения

-RMK-

Re: У кого какая задержка?

#7 Сообщение -RMK- » 26 май 2010, 12:30

Блин вот что не разу не засекал,но если честно мне хватает своих .... секунд.Вот если бы еще ...не было вредных привычек... легкие бы точно нааа много больше держали...

Xiromant
Осваивается
Сообщения: 24
Зарегистрирован: 23 июн 2010, 13:15

Re: У кого какая задержка?

#8 Сообщение Xiromant » 23 июн 2010, 13:36

Мериться статикой я думаю нет смысла. А вот в реале тут факторов много и основными являются это температура воды, т.к. если тело мерзнет, то организм начинает процесс согревания на что уходит естественно кислород и второе прозрак, как бы не звучало сие глупо. Психологически наш кислород отбирают страхи, мы не видем дна или объектов и начинаем нервничать ну а дальше по цепочке адреналин-и понеслась команда на сжигание кислорода. Если в первом случае можно спастись костюмом, или покушать что нить легкое перед заплывом, к примеру кусок черного хлеба с отрубями и медом, то вторая проблема сложней. Я смог с ней справиться на море, когда нырять приходилось на 7 метров, я подумал мой вес 75 кг в руках ствол с 8 мм гарпуном весом в пол кило, давление в ружье почти 18 кгс и че, какую хрень мине бояться??? А еще рекомендую поделать упражнения перед охотой, подышать поглядеть вдаль успокоить свою нервную систему.

Аватара пользователя
SERGO_podvoh
Кибер охотник
Сообщения: 2180
Зарегистрирован: 05 май 2010, 19:14
Настоящее имя: Сергей
Откуда: Тула

Re: У кого какая задержка?

#9 Сообщение SERGO_podvoh » 23 июн 2010, 18:54

Да какой смысл мерится, вопрос в том как развиться. В крайней нырялке которая оказалась первой в этом году, первые пол часа воще себя не узнавал :( . Эх надо-б команду организовать для зимних тренеровок в бассейне.
На зло отвечай по справедливости, а на добро - добром. Конфуций

Xiromant
Осваивается
Сообщения: 24
Зарегистрирован: 23 июн 2010, 13:15

Re: У кого какая задержка?

#10 Сообщение Xiromant » 24 июн 2010, 20:07

попробуй дышать медленно, сел дома в кресло взял секундомер и вдох-выдох и вот такой цикл нужно уложить скажим в пол минуты или минуту и так хотябы минут 5. В общем чем долше такой цикл тем лучше.


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 1 гость